Freundschaft mit dem Körper schließen

Körperorientierte Zugänge für Coaching und Beratung

ÜBER DEN LEHRGANG

Ein lebenslanges Thema: Wie drücken sich Gefühle und Erfahrungen im Körper aus? Wie macht der Körper sich verständlich? Wie können wir die Kommunikation mit uns selbst verbessern?

Viele Menschen fühlen sich nicht so ganz wohl im Körper. Seien es Spannungen, Gewichtsprobleme oder gesundheitliche Einschränkungen – der Körper macht oft nicht das, was wir von ihm erwarten.


Dieser Kurzlehrgang lädt ein, in Kommunikation mit dem Körper zu gehen. Denn die Sprache des Körpers kann wertvolle Botschaften und Anregungen zur Weiterentwicklung vermitteln. 

In diesen Workshops beschäftigen wir uns mit den Zusammenhängen zwischen den physischen und psychischen Anteilen des Mensch-Seins. Nicht immer finden wir hier einfache Erklärungen und doch gewinnen wir einen Einblick in ein faszinierendes Zusammenspiel, in dem wir eine reichhaltige Quelle für unsere Entwicklung entdecken. 


Ganzheitliche, körperorientierte und lösungsfokussierte Methoden bilden eine wertvolle Ressource für Coaching und Beratung. Hier geht es um das Erfahren einer verbesserten Kommunikation zwischen Körper, Geist und Seele – für uns selbst und unsere Klient*innen.


Kostenloser Infoabend: 17. Februar 2022, 19 h auf Zoom


ZIELE

    • Grundlagen der Psychosomatik kennenlernen
    • Zusammenhänge von Körper, Geist und Seele erkennen
    • Ganzheitliches Verständnis von Gesundheit entwickeln
    • Erlernen von Methoden für die Beratungspraxis
    • Vermittlung von Methoden zur Stärkung der Eigenwahrnehmung
    • Stärkung des eigenen Wohlbefindens


    ZIELGRUPPE

      • Menschen, die in Beratung und Begleitung tätig sind oder es sein wollen: (angehende) Lebens- und Sozialberater*innen, Coaches, Pädagog*innen, Trainer*innen, Sozialarbeiter*innen, Körpertherapeut*innen, ...
      • Menschen, die andere Menschen positiv motivieren wollen und körperbezogene Übungen einsetzen möchten 
      • Menschen, die mehr über die Zusammenhänge von Körper, Geist und Seele wissen möchten


      INHALTE

      Modul 1: Lebenslange Freundschaft

      Wenn der Körper krank wird, beginnt die Suche nach den Ursachen. Manchmal lässt sich aber von medizinischer Seite nichts finden. Denn das komplexe System Körper reagiert eben nicht nur auf manuelle oder chemische Einflüsse, sondern ebenso stark auf Emotionen, Erfahrungen, Stress und Lebenseinstellungen. Der Körper drückt aus, was die Psyche fühlt. Und umgekehrt: Psychische Belastungen erzeugen konkrete körperliche Schmerzen ohne organische Ursache.

      Medizinisch ist die Erklärung „psychosomatisch“ oft der letzte Ausweg. Für die so diagnostizierten Patienten beginnt damit ein Weg, der aus dem Leiden hoffentlich ins ganzheitliche Verstehen führen kann. Und damit wieder Hoffnung auf Gesundheit und Wohlbefinden macht.

      Gestaltung: Jürgen Illmayer


      Modul 2: Augen bewegen mehr als 1000 Worte

      Alltagsstress begleitet uns auch in den Schlaf! Dort wird er in der REM-Phase (Rapid Eye Movement) meist zuverlässig verarbeitet. Manchmal bleibt etwas unerledigt und wir „stolpern“ immer wieder darüber. In diesem Modul transferieren wir mit wachen REM-Phasen Blockaden und Unzufriedenheiten in einen besseren Zustand.

      Gestaltung: Petra Hannesschläger & Wilfried Zehetner


      Modul 3: Blockiert? Bitte klopfen!

      Vieles im Leben blockiert uns. Was wir fühlen, denken wir. Was wir denken, fühlen wir und manifestiert sich auch in unserem Körper. Um diese blockierten Energien zu lösen, klopfen wir bestimmte Akupunkturpunkte mit den Fingerspitzen. Gleichzeitig wird mit Sprachmustern das Thema gewürdigt, Ressourcen aktiviert und zu mehr Leichtigkeit gewandelt. Mit dieser Methode aus der energetischen Psychologie gewinnst du Handlungsmacht zurück. Klopf dich frei – für mehr emotionales und körperliches Wohlbefinden.

      Gestaltung: Petra Hannesschläger & Wilfried Zehetner


      Modul 4: Entspannt im Körper sein

      In diesem Modul legen wir den Fokus auf das Wohlbefinden. Wenn wir in uns hineinspüren, kommunizieren wir mit dem Körper. Und über den Körper mit unserem Innersten Sein. 

      Mittels sportpsychologischen Methoden (Entspannungstechniken, Visualisierungsübungen,..) und dem gezielten Einsatz von Musik und rhythmischen Elementen erarbeiten wir ein tiefer gehendes psychosomatisches Verständnis für die Bedeutung von Entspannung und körperlichem Wohlbefinden.

      Damit sich die Freundschaft noch mehr vertiefen kann.

      Gestaltung: Jürgen Illmayer



      KOSTEN

      Gesamtpreis: € 960,- (brutto für netto) für 4 Module, 60 UE

      Individuelle Förderungen über das Bildungskonto des Landes OÖ. (oder auch anderer Bundesländer) sind möglich – bitte bei Anspruch individuell abklären.

      Der Lehrgang kann auf eine Lebens- und Sozialberater-Ausbildung angerechnet werden. Nähere Infos hier: https://www.bildungsfreiraum.com/lsb-module


      INFO und ANMELDUNG

      Bildungsfreiraum
      Gärtnerstraße 19, 4020 Linz
      Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!
      www.bildungsfreiraum.com


      Die nächsten Termine

      Keine anstehende Veranstaltung

      Meine Achtung vor dem "Gewebe des Lebens"
      das sich in Aufstellungen zeigt, wird mit jeder Aufstellung mehr.
      Und auch meine Dankbarkeit, mit Hilfe dieser Arbeit
      zu Heilungsprozessen beitragen zu können.